第四节 幸福在哪里？（1/2）

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（法庭上）

法官（对被告）：“你是否承认不但偷钱，还拿了戒指和珍珠？”

被告：“是的，法官先生，人们不是常说‘光有钱并不会得到幸福’吗？”

故事

美国著名心理学家塞利格曼在担任美国心理学会主席数月后的一天，与五岁的女儿尼奇在园子里播种。塞利格曼虽然进行过很多儿童心理和亲子关系的研究，但实际生活中，由于他工作繁忙，真正与自己孩子接触的时间并不多。

因为第二天还要参加一个重要的学术会议，等着回去考虑发言报告的塞利格曼一心想快点把活干完。而调皮的尼奇却在充分享受着播种的乐趣，她快乐地在园子里奔跑着，时而手舞足蹈，时而将种子抛向天空。

女儿的捣乱让塞利格曼有些恼火，于是他阴沉着脸告诉尼奇，如果她再胡闹，这周的零花钱就泡汤了。被爸爸训斥的尼奇很快跑到塞利格曼的跟前：“爸爸，我能与你谈谈吗？”“哦，亲爱的，当然可以。”塞利格曼也意识到自己刚才的态度有些过火，便抱着女儿一起坐到了园子里的藤椅上。

“爸爸，你还记得我五岁生日吗？在那天我做了一个重要的决定。从三岁到五岁我一直都感到生活不快乐，每天都要抱怨这个不好那个不好。可当我长到五岁时，我决定不再抱怨了，这对我来说是个非常困难的决定。你可以像我一样，决定不再经常那样郁闷了吗？我觉得我们的生活应该充满快乐，那才是幸福的生活。”尼奇望着爸爸，在期待着他一个肯定的回答。

女儿的话语就像一道闪电，击中了塞利格曼正在苦苦寻找的生命规律。他终于意识到尼奇的快乐和幸福是因为她自己抛弃了曾有的抱怨。这一天也改变了塞利格曼的生活，他决定抛弃五十年来积存在心灵中的不愉快情绪，让积极的情绪成为心灵的主导。